Saindo dos três digitos!!!!!!

 

Olá Lindonas!!!

Oi gente como vão? espero que bem!!!, 

A RA está indo bem e começaram a surgi os primeiros efeitos finalmente sair da casa dos 100, e é porque não estou fzendo AF, mais semana que vem vou começar firme e acelera essa corrida, hoje não era pra pesar mais sabe nê............ e a balnça marcou 99 Kg e já se foram 5 Kg ................ isso nã tem preço; hoje resolve sair com uma calça jeans, mais que para ela entrar tenho que usar uma senhora cinta, MAIS como dona M chegou e com colicas .......................resolvi usar sem cinta e ela entrou legal, gente só quem é gordinha tem noção disso É BOM DEMAIS;

Segunda é dia da nutri vamos ver se a balança dela  é irã gemia da minha kkkkkkkkkkkk;

Beijos volto amanhã para postar a tarefa do Desafio de Inverno.

Uma Otima Sexta para todos;